В начале взрослой жизни мало кто из нас задумывается о будущей семейной жизни, продолжении собственного «Я» в своем ребенке и вообще о своем здоровье и здоровье своего потомства. Мы распыляем свои силы направо и налево: не щадим ни собственный организм, поддаваясь безумной феерии, часто, вредных соблазнов, ни собственную психику, истощая ее бесконечными рабочими и бытовыми стрессами.

Когда же приходит время принимать ответственное решение о зачатии ребенка, каждая шестая пара к своему ужасу обнаруживает свою полную неспособность собственными силами решить эту задачу.

Конечно, некоторые причины, как мужского, так и женского бесплодия мало зависят от ведомого нами образа жизни. Однако, все же, именно мы можем во многом благоприятствовать своему здоровому и счастливому будущему в лоне крепкой и любящей семьи.

Чем же именно мы сами себе можем помочь в будущем иметь здоровое потомство, наиболее полно и компетентно могут рассказать специалисты, занимающиеся репродуктивной медициной. Достаточно обратиться в ближайший к вам центр планирования семьи и репродукции. Мы же расскажем о наиболее простых и в то же время важных факторах сбережения своей высокой фертильной способности.

Первое. Избегайте беспорядочных половых связей.

Безответственное отношение к выбору полового партнера часто приводит к заражению инфекционными болезнями. Страшными результатами этих болезней становятся поражение половых органов и тяжелые воспалительные процессы, необратимо влияющие на репродуктивную функцию.

Второе. Избегайте перегрева и переохлаждения.

И первое и второе может привести к нарушениям работы репродуктивной системы организма. При переохлаждении нередко развитие воспалительных процессов в организме, в целом, и в мочеполовой системе, в частности. На перегрев же особенно чувствительно реагирует мужская репродуктивная система, разрушительно влияя на выработку здоровых сперматозоидов. Именно поэтому, рассчитывая на успешное зачатие детей, мужчинам не стоит злоупотреблять посещением саун и ношением тесного нижнего белья.

Третье. Боритесь со своими вредными привычками.

Алкоголь, наркотики, табак, содержащие консерванты продукты, сильные фармакологические препараты – все это тлетворно влияет на правильную работу организма в целом и может быть причиной тяжелейших нарушений в развитии все-таки зачатого ребенка.

Четвертое. Боритесь со стрессами.

Нервы, безжалостно убиваемые нами в круговороте карьерной гонки и на бытовом поприще, столь же безжалостно поступают с нами, обрекая нас на длительное и малоприятное лечение бесплодия.

Заботьтесь о себе сразу, чтоб не пришлось заботиться о вас врачам после!