Wed10172018

Last update09:47:31 AM GMT

Среда, 08 Август 2007

Нет аппетита

СергейС
Здравствуйте. Буду очень признателен Вам за помощь.
Мне 25 лет, нет аппетита по утрам. В первой половине дня ем о-о-очень мало. Ближе к обеду аппетит просыпается ( у меня это завтрак). В течение дня перехвачу что-нибудь маленько и вроде сыт (как-то о еде днем не думается- работа, все-такое.) Второй раз полноценно кушаю вечером- аппетит в это время суток иногда хороший, а иногда совсем некудышний. Посоветуйте, пожалуйста, может мне в целях повышения аппетита что-нибудь попринимать? Спасибо. neovelis@mail.ru
на ответы подписалось 0 человек

Ответы

Губская П.М.
Четверг, 09 Август 2007
Здравствуйте, Сергей. Ваша проблема очень распространена в современном обществе. Вынуждена сказать Вам, что верятнее всего это просто плохая привычка, особенно если беспокоит уже давно. К сожалению, травки и настойки в данном случае будут не эффективны. В медицинских институтах учат прописывать в подобных случаях настойку полыни и т.п. Я считаю, что для начала надо изменить образ жизни:
1. Последний прием пищи не позднее 19.00
2.Рано ложитесь и рано вставайте(хотя бы на полчаса раньше чем обычно), после чего принимайте прохладный душ и делайте небольшую зарядку.
3. Занимайтесь спортом не менее 3 раз в неделю
4. Приготовтье с вечера себе на утро что-нибудь вкусненькое, что с удовольствием захочется съесть( это может быть салат, который останется только заправить или мюсли с молоком, пюре с котлетой - кому, что нравится)
Если отсутствие аппетита не пройдет при соблюдении всех условий следует обратиться к врачу.
Удачи.
0
СергейС
Четверг, 09 Август 2007
спасибо Вас огромное. последую Вашему совету
0
Anonymous
Пятница, 16 Январь 2009
У меня тоже такая проблема, толкь омне 19 -) за к примеру за вчерашний день перекусил один раз легенько и особо не хочется кушать...вот тоже начало беспокоить, вообще могу поесть и в 2 чаа ночи тоесть режима у меня нету...
0
Губская П.М.
Понедельник, 19 Январь 2009
Уважаемый гость! Начните с самоорганизации и прочитайте вышеуказанные рекомендации.
0
Анна Медведева
Вторник, 12 Январь 2010
Вот тоже встала проблема с аппетитом, только не по утрам. У меня 2 года назад поставлен диагноз - хроническая панкреатопатия. Я студентка, мои домыслы что в следствии переутомляемости, из-за большой нагрузки, пропал аппетит, вернее даже сказать не так, мне плохо при мысли о пище, я в себя пищу запихиваю, но радости от этого никакой, причем что я выбираю именно то, что как мне кажется мне хочется съесть на данный момент, но эффект один и тот же.
0
Губская П.М.
Среда, 20 Январь 2010
А у Вас, скорее всего, невроз. Начните с легких анксиолитиков ( афобазол, тенотен)
0
hscqqyfmeq
Понедельник, 24 Март 2014
Нет аппетита - Гастроэнтерология - Медицинский портал - MedForce, новости медицины, медицинские статьи, консультация
hscqqyfmeq https://www.g14at60i39x32e60pn72n32llz6lm9lfs.org/
[url=https://www.g14at60i39x32e60pn72n32llz6lm9lfs.org/]uhscqqyfmeq[/url]
<a href="https://www.g14at60i39x32e60pn72n32llz6lm9lfs.org/">ahscqqyfmeq</a>
0
wctplomu
Понедельник, 24 Март 2014
Those wctplomu https://adf.ly/6249830/banner/wctplomu.smskeys.com look wonderful with everything! Lean trousers, nylons, dresses, bermuda, and also dresses. An excellent option for all seasons i think! All of the criteria actually does say the wctplomu https://adf.ly/6249830/banner/wctplomu.smskeys.com work big. Choice legitimate. I could an equivalent combine with with an certified retail merchant prior to My spouse and i requested home furniture I wanted on line. My wctplomu https://adf.ly/6249830/banner/wctplomu.smskeys.com size is often 10.Your five, Cleaning it once a in a couple of different sizes and then the 5 previously worked wonderfully, for that reason it is exactly what I received. I couldn't turn out to be more comfortable around with them! Very nice, sophisticated, and therefore actually worth the $$$!
0
Fake Louis Vuitton Bags
Четверг, 27 Март 2014
Very fast shipping, great item.
<a href="https://www.boatinsuranceboatinsurance.com/" title="Fake Louis Vuitton Bags">Fake Louis Vuitton Bags</a>
0
Dior HandBags
Суббота, 29 Март 2014
Fast shipping, product was exactly as promised!
<a href="https://www.admiral-group.co.uk/Dior/" title="Dior HandBags">Dior HandBags</a>
0
Celine HandBags for women
Вторник, 29 Апрель 2014
Fast shipping. Received within the week
<a href="https://estorilvenue.com/Celine/" title="Celine HandBags for women">Celine HandBags for women</a>
0
mcslxytucr
Пятница, 02 Май 2014
CfwcEP <a href="https://bbxvbfyclksp.com/">bbxvbfyclksp</a>, [url=https://uqkweatldnnw.com/]uqkweatldnnw[/url], [link=https://ppbovilklzah.com/]ppbovilklzah[/link], https://yaiostmrcgpu.com/
0
onqixljj
Пятница, 29 Август 2014
JGxJGF <a href="https://utvblljibivd.com/">utvblljibivd</a>, [url=https://bimzqyhafcwy.com/]bimzqyhafcwy[/url], [link=https://jehlywfzvwcu.com/]jehlywfzvwcu[/link], https://aulcwmbmvyeh.com/
0
ieodmrk
Понедельник, 01 Декабрь 2014
aNcAqR <a href="https://rigkyfcqujeh.com/">rigkyfcqujeh</a>, [url=https://lskbyerkwivu.com/]lskbyerkwivu[/url], [link=https://jeossprtrzbj.com/]jeossprtrzbj[/link], https://upusrmutptyt.com/
0
ieodmrk
Понедельник, 01 Декабрь 2014
aNcAqR <a href="https://rigkyfcqujeh.com/">rigkyfcqujeh</a>, [url=https://lskbyerkwivu.com/]lskbyerkwivu[/url], [link=https://jeossprtrzbj.com/]jeossprtrzbj[/link], https://upusrmutptyt.com/
0
ieodmrk
Понедельник, 01 Декабрь 2014
aNcAqR <a href="https://rigkyfcqujeh.com/">rigkyfcqujeh</a>, [url=https://lskbyerkwivu.com/]lskbyerkwivu[/url], [link=https://jeossprtrzbj.com/]jeossprtrzbj[/link], https://upusrmutptyt.com/
0
le site officiel de Remise Louis Vuitton
Четверг, 04 Декабрь 2014
It¡¦s really a great and helpful piece of info. I am glad that you just shared this helpful info with us. Please keep us up to date like this. Thank you for sharing.
le site officiel de Remise Louis Vuitton https://bmasl.com/bdatos/popups/hho.cfm
0
chaba
Пятница, 09 Январь 2015
zr4IXW https://www.FyLitCl7Pf7kjQdDUOLQOuaxTXbj5iNG.com
0
hoking
Воскресенье, 11 Январь 2015
Rl16gn https://www.FyLitCl7Pf7kjQdDUOLQOuaxTXbj5iNG.com
0
rodjer
Среда, 29 Апрель 2015
b9XwOP https://www.FyLitCl7Pf7kjQdDUOLQOuaxTXbj5iNG.com
0
Bradley
Среда, 12 Август 2015
BJaULT https://www.FyLitCl7Pf7kjQdDUOLQOuaxTXbj5iNG.com
0

Ответить


Введите ваше имя, которое будет видимо пользователю


Напишите ваш ответ


Внимание, размещение ссылок запрещено, все сообщения проходят проверку на спам.

или вы хотите задать вопрос специалисту?