Обследовать космонавта врачи могут и во время сна, причем без всякого беспокойства для человека. Прибор «Кардиосон - 3», созданный для космических исследований, находится под подушкой или даже под матрацем. Он регистрирует микроперемещения тела по продольной оси —так называемую баллистокардиограмму. Эти записи позволяют судить о времени засыпания и пробуждения, длительности сна, функциональном состоянии вегетативной нервной системы, кровообращении, дыхании, энергетических процессах и обмене веществ, а также о качестве сна и эффективности восстановления функциональных резервов организма.

Аппарат можно применять не только для изучения нарушений сна, но и для оценки процессов восстановления у больных, в том числе в отделениях реанимации и интенсивной терапии, а также в медицине труда, особенно авиационной, морской и подводной.

В здоровом тебе здоровый дух, это известно всем! Но некоторым спорт кажется роскошью, не хватает либо времени либо денег, но можно заниматься спортом и на рабочем месте, скажем, во время "пятиминутки" поиграть в настольный теннис. Купить стол для настольного тенниса в наше время абсолютно не проблема. Проведите короткие "пятиминутки" отдыха  с пользой!