Каждый человек проводит во сне треть своей жизни. И точно так же, как мы следим за своим здоровьем во время бодрствования, нужно следить за ним и во время сна. Организм продолжает свою работу даже при отключенном сознании, а значит, вы должны создать наилучшие условия для его функционирования.Парасимпатическая нервная система, активизирующаяся во время сна, ответственна за регенерацию и восстановление сил организма. Сон в неудобной позе или в неудобном месте может помешать ее работе. Именно поэтому так важно качество постельного белья для сна. Конечно, нужен и правильный выбор нижнего белья для сна, и соблюдение гигиены ношения в повседневной жизни. Нижнее белье оптом и в розницу высокого качества можно заказать сегодня в Интернете.
Спите только на натуральных тканях. Синтетические ткани не пропускают воздух, а ведь кожа — это наиболее важный орган выделительной системы. Синтетическое постельное белье не только препятствует воздухообмену пор кожи, но еще и создает "эффект сауны", приводя к появлению на коже раздраженных участков, нарывов и даже прыщей.
