Mon03132017

Last update09:47:31 AM GMT

15.01.10 15:38

Синдром хронической усталости – распознать и вылечить без следа.

Написал  Medforce
Оценить
(0 голоса)
`
ТоскаВы чувствуете по утрам разбитость и сонливость, а прежде любимая работа и коллеги вызывают лишь раздражение и недовольство? Возможно, причина кроется в синдроме хронической усталости – болезни, которая требует серьезного лечения.

 Еще несколько лет назад о термине «синдром хронической усталости» никто не знал, а недомогание по утрам и постоянное чувство утомления списывали на другие заболевания, которые и пытались излечить. Но бешеный ритм современной жизни, стрессы и неправильное питание, малоподвижный образ жизни и сомнительные развлечения в ночных клубах на протяжении всей ночи вызвали новое состояние в организме человека, которое и получила столь необычное название.

Тем не менее, многие специалисты в медицине признали синдром хронической усталости как заболевание, которое необходимо лечить.

Если вы чувствуете себя усталым и раздражительным, а желание поспать и отдохнуть превозмогает все остальные потребности, то стоит обратиться к врачу. Не стоит заниматься самолечением – узнавать в салоне, сколько стоит массажное кресло, отпрашиваться с работы и бесцельно лежать на диване перед телевизором.

Эти меры вряд ли помогут вам избавиться от проблемы и лишь затянут время, сделав процесс излечения более длительным и дорогостоящим. А врач быстро сможет диагностировать заболевание и пропишет курс лечения, следуя которому, вы быстро обретете радость жизни и отличное настроение.

Если состояние хронической усталости и депрессии длится более чем два месяца, то необходимы срочные меры. Негативное состояние изнашивает организм, вызывает целый ряд заболеваний внутренних органов и систем – это проблемы с сердцем, нервной системой, стойкое состояние бессонницы, нарушения в работе пищеварительной системы.

Справиться с настолько запущенным состоянием вам уже поможет не массажное кресло в кредит, а госпитализация на пару недель, чтобы привести организм в чувство после столь затяжного заболевания, на которое вовремя не обратили внимание.

Одно из важных условий лечения синдрома хронической усталости – это непременное желание самого пациента вернуть себе привычное состояние, а не погружение в себя и апатичность. Только совместная работа с врачами поможет вам избавиться от неприятных ощущений, забыв о плохом настроении и усталости.

А начать следует с получения позитивных эмоций. Не поленитесь выйти перед сном на небольшую прогулку, посмотрите любимый фильм, поговорите по телефону с другом, которого давно не видели. Посвятите свободное время любимому хобби или даже просто поспите в тишине, включив приятную расслабляющую музыку. Все эти меры позволят организму накопить силы и снять усталость.

Medforce

Medforce

E-mail: Данный адрес e-mail защищен от спам-ботов, Вам необходимо включить Javascript для его просмотра.