Например специальная диета. Недавнее открытие французских ученых доказывает, что существует прямая связь между степенью концентрации токсичных веществ в организме и проявлениями целлюлита. Виновники неприятных изменений, происходящих в основном в зоне бедер и ягодиц – это затрудненное пищеварение и плохая циркуляция крови, следствием чего становится «оседание» шлаков в организме. Ухудшается дренаж жировых клеток, и они претерпевают трагические (но обратимые!) изменения: увеличиваются в размере, склеиваются между собой и становятся твердыми, а это еще больше усложняет циркуляцию крови и лимфы в тканях.
Диетологи говорят, в первую очередь, о необходимости потребеления большого количества жидкости – не менее 2 литров в день. Она «вымывает» из организма токсины и шлаки. Вода и натуральные соки – вот наши спасители! Но еще активнее с целлюлитом могут бороться настои. Так, настой шалфея улучшает пищеварение и великолепным образом стимулирует кровообращение. Кстати говоря, он облегчает и менструальные боли, и недомогания в период менопаузы. Полезно пить настой шалфея несколько раз в день и использовать листья шалфея в качестве приправы к блюдам.