Кто рискует заболеть болезнью Альцгеймера? Прежде всего, это пожилые люди старше 65 лет, чаще женщины. Травмы головы, отсутствие физических и интеллектуальных нагрузок, злоупотребление табаком и алкоголем — вот то, что может способствовать развитию болезни.
Конечно, для женщины-пациента порой важнее, где купить украшения для волос оптом, но все же стоит придерживаться некоторых мер безопасности. Например, начать заниматься спортом хотя бы 3 часа в неделю, разнообразить свой рацион полезными продуктами, бросить курить и злоупотреблять алкоголем.
Нагружайте свой мозг — читайте книги, решайте различные задачи, изучайте иностранные языки или учитесь играть на музыкальных инструментах. И вы сохраните здравый ум до старости.