Если вы хотите уменьшить шансы вашего ребенка стать тучным взрослым, не следует продолжать искусственное вскармливание дольше 18-месячного возраста, сообщают исследователи из колледжа медицины Альберта Эйнштейна в журнале Pediatrics. Многие родители стремятся продлить кормление из бутылочки, потому что считают, что это умиротворяет и успокаивает ребенка.
Авторы добавляют, что риск ожирения в детсадовском возрасте выше для младенцев, которые были на искусственном вскармливании слишком долго.
Обычные детские бутылочки с молоком содержат примерно 150 калорий, около 12% от суточной потребности ребенка. Дети старше 18 месяцев уже восполняют свои ежедневные питательные потребности, и бутылочка молока только добавляет избыток калорий.
Ребенок, употребляющий в основном молоко, может упустить важные питательные вещества, таких как железо, которые присутствуют в твердой пище.
Автор Keith Ayoob говорит:
«К сожалению, это имеет свои последствия: у родителей входит в привычку давать бутылочку или пищу для управления поведением детей. Это устанавливает пищевое поведение ребенка как не имеющее отношение к голоду и аппетиту».
Исследователи из Университета Темпл считают, что малыши должны быть отучены от бутылочки в возрасте от 12 до 14 месяцев. Они говорят, что педиатры должны быть более активными в отношении предоставления такого рода рекомендаций по питанию для родителей.
Ожирение у детей становится серьезной проблемой общественного здравоохранения в США. CDC (Центр по контролю и профилактике заболеваний) сообщает, что за последние три десятилетия частота ожирения у детей увеличилась более чем в три раза. 6,5% детей от 6 до 11 лет в 1980 году страдали ожирением, в 2008 году эта цифра составляла 19,6%. В 1980 году около 5% подростков от 12 до 19 лет страдали ожирением, в 2008 году - до 18,1%.
В подавляющем большинстве случаев ожирение возникает, когда люди потребляют больше калорий, чем они могут израсходовать в течение дня. Некоторые факторы повышают риск ожирения, такие как употребление большого количества продуктов, неправильные продукты, некоторые лекарства, генетика, отсутствие физической активности и недостаточность сна.
По данным исследования детей раннего возраста с участием 6750 малышей из Огайо, 22% детей все еще питались из бутылки в возрасте двух лет. 23% 5-летних, которые были на искусственном вскармливании слишком долго, страдали ожирением, по сравнению с 16,1% тех, кто был отлучен от бутылочки раньше.
В возрасте около 12 месяцев большинство детей может самостоятельно держать чашку и пить из нее, и больше не нужно использовать бутылочку.
