Wed04252018

Last update09:47:31 AM GMT

10.10.11 15:05

Осенняя хандра может перерасти в депрессию

Автор  Маргарита
Оценить
(0 голоса)
`

Недавно работниками портала Joblist был проведён опрос, в котором участвовало 3800 человек. Более половины респондентов признались, что очень оказывает влияние на их эмоциональный статус. Около 33% сказали, что причиной этому холодная промозглая погода. Причём уныние и тоска чаще настигала почти половину мужчин (49%), а внутренний дискомфорт чаще встречался среди женщин (59%).

По словам профессора Бориса Положего из Государственного научного центра социальной и судебной психиатрии имени Сербского, признаками депрессии в лёгкой форме можно считать плохое настроение, раздражительность, ощущение того, что всё не ладится.

По мнению психотерапевта Константина Ольхового, осенняя хандра - результат перепадов атмосферного давления, сокращения светового дня и общего ослабления организма ввиду сильного похолодания. Пик обращаемости людей к врачам психиатрического профиля приходиться на октябрь. Многие из обратившихся имеют симптомы клинической депрессии.

Клиническая депрессия имеет чёткие признаки, основным из которых является ухудшение настроения без каких-либо на то видимых причин. Постепенно присоединяются тоска и чувство безнадёжности. Очень важно не пропустить момент, когда безобидная меланхолия переходит в реальное заболевание, так как развитие депрессии может привести к мыслям о суициде.

Учёные утверждают, что существует так называемая «детская депрессия», которая появляются в возрасте 13-18 лет. В её симптомы входят нарушения сна, резкие перепады настроения, повышенный аппетит или его отсутствие.

Чтобы не впасть с депрессию, врачи советуют чаще бывать на свежем воздухе, не экономить на электроэнергии, удлиняя, насколько это возможно, световой день. Рекомендуется заниматься спортом и не перерабатывать.


Классическое свадебное платье – белоснежное, но в настоящее время цветовая гамма наряда не ограничена. В новые коллекции свадебных платьев 2011 входят и красные платья, и кремовые, и голубые. Отправляясь в свадебный салон, не забывайте о том, что свадебное платье – это один из нескольких символов настоящей любви, это взрыв эмоций, воплощения счастья и доверия, красоты и чистоты невесты.

Маргарита

Маргарита

E-mail: Данный адрес e-mail защищен от спам-ботов, Вам необходимо включить Javascript для его просмотра.