Некоторым женщинам, особенно тем, кто любит носит обувь на высоком каблуке, приходится сталкиваться с проблемой вальгусной деформации стопы. В народе ее называют "косточка" или "шишка". Это заболевание имеет несколько степеней, в зависимости от которых и назначается лечение.

Консервативное лечение включает в себя применение специальных стелек-супинаторов. Они равномерно распределят нагрузку на стопу. На ночь рекомендуется одевать специальные корректоры для пальцев, которые возвращают их в нормальное положение. К традиционному лечению относят и массаж стоп, компрессы и ванночки.

Если кодирование от алкоголизма довженко может навсегда избавить от тяги к алкоголю, то, к сожалению, полностью убрать косточку не получится. В запущенных случаях может применяться оперативное лечение.

Любое заболевание лучше предотвращать чем лечить, поэтому носите удобную обувь, своевременно лечите плоскостопие. Лучше отказаться от высокого каблука. Для постоянного ношения выбирайте обувь на каблуке не выше 4 сантиметров.