Сейчас мы предоставим вам самые интересные подробности о ней, а также раскроем секрет, как получить книгу «Я не умею худеть» бесплатно.Прочитав книгу, вы не только разберетесь со всеми четырьмя этапами диеты Дюкана и разрешенными к употреблению продуктами, но и получите базовые понятия о питании и о «трех китах», на которых оно основывается. Особое место в бестселлере занимают страницы об основе диеты - о белковой пище. Конечно же, в книге «Я не умею худеть» вы найдете рецепты блюд «от шефа».

Небольшие забавные истории из практики диетолога помогут вам настроиться на диету и с еще большим рвением начать применять рекомендации по питанию от Дюкана на практике. Не лишним будет и несколько раз вернуться к страницам этого бестселлера, ведь вопросы будут одолевать вас на протяжении всей диеты. Для многих худеющих книга стала настольной, а ее содержание - хорошо освещенным путем к заветной цели.

Колоссальный опыт Пьера Дюкана позволил ему написать легкое для прочтения, интересное, увлекательное, а, главное, понятное пособие (или настольную книгу, называйте ее как хотите) для тех, кто не просто стремиться сбросить и на долгий промежуток стабилизировать свой вес, а желает полностью изменить образ жизни и пищевое поведение. Книга живая, все, что в ней написано, пропитано годами усиленного труда ее автора. И не зря, ведь Пьер Дюкан на тонком психологическом уровне чувствует и понимает своих последователей. Все, что для вас самих загадка, для него неоспоримые факты. По отзывам, книга читается на одном дыхании. У многих сразу же появляется желание делиться с окружающим новыми сведениями и опытом. Чем не прекрасная рекомендация для книги?

Нет смысла подробно останавливаться на каждом разделе книги. Каждый найдет в ней что-то самое интересное и полезное конкретно для себя. Важно одно: вам - человеку, стремящемуся к здоровью, красоте и гармонии - просто необходимо иметь ее в своей домашней библиотеке! Купить книгу можно в любом книжном магазине (цена 350-450 рублей). Кстати, сейчас в рамках акции можно совершенно бесплатно получить книгу «Я не умею худеть». Для этого просто заходите на сайт, посвященный диете Дюкана - www.dukanovka.ru. Не упустите свой шанс!