Fri03202015

Last update08:20:21 PM GMT

Если вы заболели гриппом и другой ОРВИ, то лучше оставаться дома даже при легкой форме заболевания, а не переносить инфекцию на ногах, стремясь на работу. Даже легкие формы гриппа чреваты осложнениями. При средне тяжелых и тяжелых формах инфекции стоит обратиться к врачу, вызвав его на дом.

Древнее искусство самоконтроля и оздоровления – медитация, сегодня стала явлением статусным и модным. Глянцевые журналы советуют ее своим доверчивым читательницам, герои светской хроники нет-нет, да и похвастаются «новым методом медитации, разученным у всамделишного йога из Тибета». Шума и PR – много, а вот информации мало. Эксперт Medforce, Татьяна Егорова, постарается пролить свет на основные правила и приемы медитации в чистом виде – без лишнего блеска и мифотворчества.