Как помочь кишечнику?
Каждый из нас мечтает быть здоровым и счастливым. Все мы понимаем - чтобы осуществить это желание, необходимо придерживаться здорового образа жизни. Об этом написано и сказано довольно много.
Однако быстротечность нашей жизни с её постоянными проблемами порой делает наши желания неосуществимыми. Наши мечты тают с каждой выкуренной сигаретой, выпитой чашечкой крепкого кофе и перекусом на скорую руку. А если учесть, что в течение дня мы мало двигаемся, то это ещё сильней усугубляет положение.
Как избавиться от вздутия кишечника
Неприятные ощущения в области живота, боли, урчание, чувство сильного распирания – все это симптоматика вздутия кишечника или метеоризма. Такое явление достаточно распространено и часто вызывает неудобства.
Исследования, результаты которых были опубликованы в журнале Annals of Oncology, проведены учёными для установления связи между приёмом алкоголя и риском развития рака кишечника. Медики провели анализ 61 исследования, которые были проведены ранее для установления связи между употребления спиртных напитков и развитием рака прямой кишки. Это позволило учёным озвучить конкретную цифру: 50 г алкоголя в день увеличивает риск развития опухоли кишечника на 52%.
Синдром раздраженного кишечника
Синдромом раздражённого кишечника называют комплекс двигательных и секреторных расстройств кишечника, симптомы которого продолжаются не менее трёх месяцев в течение года, причём органическая патология исключена.
РАСПРОСТРАНЁННОСТЬ СИНДРОМА РАЗДРАЖЁННОГО КИШЕЧНИКА
Распространён этот синдром достаточно широко, наиболее часто ему подвержены лица с «нервной» работой, с неустойчивой психикой.
ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ СИНДРОМА РАЗДРАЖЁННОГО КИШЕЧНИКА
Причины появления у того или иного человека синдрома раздражённого кишечника на сегодняшний день не достаточно изучены. Есть мнение, что данный синдром является следствием комбинации нескольких факторов. Часто этот синдром наблюдается у людей, которые ведут малоподвижный образ жизни, у тех, кто в силу разных обстоятельств сдерживает позыв на дефекацию. Кроме того, синдром раздражённого кишечника может иметь место при нарушении микрофлоры кишечника и сопутствующих заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
ЧТО ПРОИСХОДИТ С ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНЫМ ТРАКТОМ ПРИ СИНДРОМЕ РАЗДРАЖЁННОГО КИШЕЧНИКА?
При синдроме раздражённого кишечника нарушается нормальная моторика кишечника. Нарушение может быть по гипер- или гипомоторному типу. Кроме того, считается, что у людей с данным заболеванием, имеется повышенная чувствительность рецепторов кишечника к гормонам стресса.
КЛАССИФИКАЦИЯ СИНДРОМА РАЗДРАЖЁННОГО КИШЕЧНИКА
В настоящее время принято выделять следующие формы синдрома раздражённого кишечника:
1) форма с превалированием запоров.
2) форма с превалированием диареи.
3) синдром раздражённого кишечника смешанного типа
КЛИНИЧЕСКИЕ ПРОЯВЛЕНИЯ СИНДРОМА РАЗДРАЖЁННОГО КИШЕЧНИКА
Основными симптомами синдрома раздражённого кишечника является боль и (или) чувство дискомфорта в животе. Они могут сопровождаться увеличением или уменьшением частоты стула, а так же изменением консистенции и формы кала. Возможно чередование запоров и диареи. Нередким симптомом данной патологии является метеоризм. Некоторые больные жалуются на чувство неполноты опорожнения кишечника. При синдроме раздражённого кишечника с калом может выделяться слизь, но не кровь и гной.
ДИАГНОСТИКА СИНДРОМА РАЗДРАЖЁННОГО КИШЕЧНИКА
При объективном осмотре пациентов с данной патологией можно обнаружить, что живот мягкий, может быть слегка чувствителен к прикосновениям врача. Часто удаётся пальпировать переполненную калом сигмовидную кишку.
Следует помнить, что синдром раздражённого кишечника, прежде всего, является диагнозом – исключением. То есть выставляется такой диагноз после того, когда исключены более грозные заболевания (онкологические болезни, заболевания инфекционного профиля, болезнь Крона, неспецифический язвенный колит). Врач обязательно должен убедиться, что у пациента отсутствуют так называемые симптомы тревоги: немотивированная потеря массы тела, появление крови в кале, анемия.
ЛЕЧЕНИЕ СИНДРОМА РАЗДРАЖЁННОГО КИШЕЧНИКА
Лечение синдрома раздражённого кишечника должно быть комплексным.
Больным рекомендуют исключить пищу, которую они плохо переносят. В курс лечения обязательно должна быть включена психотерапия – групповая или индивидуальная. Возможно потребуется назначение транквилизаторов или антидепрессантов.
При запорах используют слабительные препараты – бисакодил, сену, при жидком стуле - имодиум, лоперамид. Для улучшения моторики кишечника с успехом применяются спазмолитики (дротаверин, баралгин) и прокинетики (мотилиум).
Девушки, задумываясь о беременности, не редко задаются вопросом собственной внешности. Выносить ребенка и сохранить при этом цветущий, лучезарный вид, удается не каждой будущей мамочке. Один из самых остростоящих вопросов - кожа на животе. Как сделать кожу эластичной и избежать её деформации после родов? Выход есть. Масло от растяжек для беременных - при регулярном использовании во время беременности, а также и после - позволит сохранить вашу кожу в прекрасном состоянии, избавит от обвисаний. Масло от растяжек для беременных однозначно должно быть в арсенале у каждой будущей матери.