Не весь жир одинаков. Подкожный жир, находящийся прямо под кожей, не так опасен для здоровья в целом как жир висцеральный, лежащий глубоко в животе, окружающий жизненно важные органы.
Опубликовано в
Новости медицины
15.02.11 17:41
Диета, богатая клетчаткой, снижает риск смерти
Диета, богатая клетчаткой, особенно цельным зерном, может снизить риск смерти от сердечно-сосудистых, инфекционных и респираторных заболеваний, говорится в докладе, опубликованном в Архивах внутренней медицины на этой неделе.
Опубликовано в
Новости медицины
26.02.10 15:41
О пользе клетчатки
Пищевая клетчатка - непереваривымые части растительных продуктов - злаков, фруктов, овощей, бобовых. Клетчатка - важный элемент здорового питания, без нее организм просто не может нормально работать.
Опубликовано в
Красота и здоровье