29.08.11 18:03
30 минут упражнений в день продлят жизнь минимум на 4 года
То, что для здоровья крайне полезны регулярные занятия спортом, является очевидным фактом. Однако тайваньскими учёными были проведены исследования, которые показали, что положительное влияние упражнений на наше здоровье оказывается даже в том случае, когда человек выполняет их в небольшом количестве и не так регулярно, как следовало бы.
Опубликовано в
Новости медицины