Медицинский портал - MedForce, новости медицины, медицинские статьи, консультация

Как поется в известной песне? «Если хочешь быть здоров – закаляйся!» Сейчас в условиях «городских джунглей» редко встретишь человека, который бы без страха обливался бы холодной водой, всю зиму купался в проруби, не боялся подхватить простудное заболевание. Такой образ жизни как будто бы забылся и ушел в прошлое. Мы с каждым годом отдаляемся от природы все дальше. А призывы «рекламщиков» и аптекарей покупать при малейшей простуде сильнодействующие лекарства, заставляют нас идти у них на поводу и принимать их сразу же как только почувствуем неладное.

Начало теплого сезона – самое время приступить к закаливанию ребенка. Особенно важно закаливание для ослабленных, часто болеющих детей.

Моржевание - зимнее купание в открытых водоемах. В последнее время этот вид закаливания получает все большее распространение. Во многих городах действуют клубы любителей зимнего плавания.