Беременность и грудное вскармливание иногда могут негативно влиять на здоровье зубов. Это связано с изменением гормонального фона и обмена веществ у беременной. Для полноценного развития ребенка организм матери отдает большое количество кальция, фосфора, фтора, витаминов. Как говорили раньше: рождение ребенка должно стоить матери хотя бы одного зуба.
Однако реставрация зубов может и не потребоваться.
В идеале еще до наступления беременности нужно проверить состояние своих зубов. В больных зубах происходит размножение болезнетворных микроорганизмов, а их токсины проникают в кровь и лимфатические сосуды. Часть этих ядов проникает к плоду. Вот почему важно подойти к наступлению беременности со здоровыми зубами. Но если так не получилось, то не стоит запускать проблему и в период ожидания ребенка. Ведь больные зубы могут провоцировать токсикоз, приводить к обострению хронического тонзиллита, пиелонефрита и др.
Во время беременности санировать зубы лучше всего во втором триместре. А вот в первом и последнем триместрах лечение лучше свести до минимума. Но только стоматолог может определить неотложность лечения или возможность подождать до середины срока.
Следует помнить:
-во время беременности для лечения зубов общий наркоз не используется!
-местное обезболивание используется по показаниям и очень осторожно!
-во время беременности лучше не проводить протезирование зубов, отбеливание и какое-либо хирургическое вмешательство.
-рентгеновского исследования стараются избегать, но при необходимости рентген делают, защищая живот и шею в области щитовидной железы свинцовым фартуком.
-Еще одна проблема, с которой могут столкнуться женщины в положении – это так называемый «гингивит беременных», когда десна краснеют, опухают и кровоточат. Это тоже связано с изменением гормонального фона. Повышение эстрогенов и прогестерона увеличивает количество зубного налета на зубах. И если его как следует не удалять, то развивается гингивит.
Простая профилактика
-зубы необходимо чистить два раза в день: утром и перед сном.
-Зубную щетку использовать мягкую или средней жесткости, чтобы не повреждать десна. Хороши щетки с подвижной головкой.
-зубная паста должна содержать кальций, фтор и антибактериальный компонент типа триклозана или хлоргексидина.
-полезно полоскать рот после каждого приема пищи. Для этого можно использовать просто воду или специальные зубные эликсиры.
-пространство между зубами после еды рекомендуется прочищать специальными нитями – флоссами.
употребление сладостей, мучного и других легкоусвояемых углеводов лучше свести до минимума, а вот продукты, содержащие кальций, фтор, фосфор пойдут на пользу. Также важен баланс витаминов, особенно С, В12.
Поможет диета
Достаточно много кальция содержится в молочных продуктах, рыбе, морепродуктах. Будущей маме хорошо употреблять сыры твердых сортов.Много фосфора содержится в рыбе и морепродуктах, а также мяса.
Витамина С много в цитрусовых, свежей зелени, фруктах. Но этот витамин очень не стоек и не переносит температурную обработку. Фтор обычно содержится в питьевой воде. Но иногда его содержание там бывает недостаточным. Витамин В12 вырабатывается в кишечнике, но также в малом количестве. Поэтому врачи часто вместе с рациональным питанием рекомендуют прием поливитаминных комплексов с микроэлементами.
Всем беременным женщинам очень полезно употреблять в пищу твердые продукты, такие как морковь, яблоки. Это тренирует зубы, улучшает кровоснабжение в деснах. Чтобы позаботиться о зубной эмали, то надо ограничить потребление кофе, крепкого чая, различных газированных напитков. Их чрезмерное употребление вызывает потемнение эмали. Исключены курение и алкоголь, которые не только негативно влияют на эмаль зубов женщины, но и в целом на ее здоровье, а также на развитие и здоровье ее будущего ребенка.
Если не смотря на принимаемые меры, зубы у беременной интенсивно разрушаются, то необходимо выполнить лабораторные исследования, определить уровень кальция ионизированного в крови. А также определить причину снижения кальция. Часто это может быть нарушение функции паращитовидных желез, что определяется сдачей анализа крови на паратгормон. Иногда необходимо проверить гормональный фон на такие гормоны как прогестерон, эстрадиол, кортизол, АКТГ. Коррекция гормональных нарушений исправит и ситуацию с ослабленными зубами.
Если заблаговременно позаботиться о состоянии своих зубов, то и ребенок будет встречать вас красивой и здоровой улыбкой!
