Медицинский портал - MedForce, новости медицины, медицинские статьи, консультация

Из всех женщин рожают около 80%, в связи с этим рак молочной железы может быть обнаружен с большой вероятностью уже на ранней стадии путем изучения клеток в грудном молоке, в соответствии с работой Американской ассоциации по исследованию рака на 102-ом ежегодном совещании в Орландо, штат Флорида, на этой неделе.

Рестораны быстрого питания никогда не считались полезными, но употребление жирной пищи с кофе, как оказалось, еще хуже в соответствии с новым исследованием Университета Guelph.

Боль в пятке является очень распространенной среди проблем со стопами. Пациент обычно чувствует боль или под пяткой (подошвенный фасцит) или позади нее (Ахиллесов тендинит), где ахиллово сухожилие соединяется с пяточной костью. Но несмотря на то, что боль в пятке может быть очень тяжелой, она редко является признаком угрожающего здоровью состояния. Боль в пятке, как правило, мягкая и обычно исчезает сама по себе, однако, в некоторых случаях она может сохраняться и стать хронической.

После того, как на объектах очистки воды в Токио были найдены превышающие допустимую норму уровни радиоактивного йода, чиновники предупредили родителей, чтобы они запретили детям пить водопроводную воду. Хотя пострадавшая от землетрясения атомная станция Фукусима Daiichi находится под контролем, чиновники сообщили, что уровень йода-131 может оказаться слишком высокими в некоторых частях города для употребления детьми.

Витамин А жирорастворимый витамин, также известный как ретинол, так как он отвечает за пигменты в сетчатке глаза. Для глаза необходим специфический метаболит - ретинал - вещество, поглощающее свет, которое имеет решающее значение для ночного зрения (сумеречное зрение). Витамин А также важен для зубов, тканей скелета, мягких тканей, кожи и слизистых оболочек.

Люди с непереносимостью лактозы или лактазной недостаточностью не способны правильно усваивать лактозу из-за недостатка лактазы, - фермента, необходимого ля расщепления лактозы в пищеварительном тракте. У большинства таких пациентов появляется вздутие живота, метеоризм, и диарея после потребления молока.

Непереносимость лактозы чаще встречается в южной части Европы, чем в северной; она более распространена в Африке и Азии, чем в Европе.  Может быть как врожденной, так и приобретенной: так, по крайней мере, у 3/4 взрослых с возрастом снижается активность лактазы.

В соответствии со словарем Medilexicon:

    «Непереносимость лактозы является расстройством, характеризующимся спазмами в животе и диареей после приема пищи, содержащей лактозу (молоко, мороженое); причиной непереносимости считается дефицит кишечной лактазы».

Симптомы могут различаться и включать в себя как некоторый легкий дискомфорт, так и тяжелую непереносимость, в зависимости от того, сколько лактазы образуется в организме, а также от того, сколько потребляется молока и других молочных продуктов.

Что такое лактоза?

Лактоза, выражающаяся формулой C12H22O11, является углеводом, который содержится в молоке млекопитающих; она присутствует в нем в количестве около 2% - 8%. Впервые лактоза была обнаружена Фабрицио Бартолетти в 1619 году, а ее углеводная природа была выявлена Карлом Вильгельмом Шееле в 1780 году.

Человеческое тело использует фермент лактазу, чтобы расщепить лактозу до галактозы и глюкозы, которые затем всасывается в кровь.

Признаки и симптомы непереносимости лактозы

Как правило, человек с непереносимостью лактозы будет испытывать симптомы после приема молока или некоторых молочных продуктов, которые содержит лактозу. Симптомы могут включать:
    * Метеоризм – чрезмерное накопление газа в желудочно-кишечном тракте, это может привести к непроизвольному испусканию газов и отрыжке.
    * Диарея появляется через час или два после потребления.
    * Чувство вздутия.
    * Боли в животе и желудке.
    * Урчание в животе.
    * Тошнота.
    * Обезвоживание появляется при тяжелой форме непереносимости.

Причины непереносимости лактозы

Лактоза является одним из углеводов, содержащихся в молоке. Лактаза является белком, ферментом, который вырабатывается в тонкой кишке и расщепляет лактозу. Организм людей с непереносимостью лактозы не производит достаточно лактазы.

У тех, кто вырабатывает достаточное количество лактазы, лактоза расщепляется на глюкозу и галактозу (моносахариды), которые затем всасываются в кровь. У людей с низким уровнем лактазы, лактоза не расщепляется и не поглощается в кровь, вместо этого она попадает далее в толстую кишку (слепую кишку). Бактерии в толстой кишке реагируют на лактозу, вызывая соответствующие симптомы.

Четыре основных типа непереносимости лактозы

Первичный дефицит лактазы - генетически наследуемый. Является наиболее распространенным типом и обычно развивается в возрасте до 20 лет. Чем меньше в рационе человека молока, тем меньше вырабатывается лактаза. В большинстве случаев это происходит в случаях, когда ребенка отнимают от грудного молока и кормят его молочными смесями. Хотя уровень лактазы может упасть уже в таком раннем возрасте, симптомы непереносимости могут развиваться несколько лет.

Вторичная лактазная недостаточность возникает в случае патологии тонкой кишки, что приводит к недостаточной выработке лактазы. Возможные причины могут включать в себя хирургические операции на кишечнике, болезнь Крона, язвенный колит, химиотерапию, целиакию и гастроэнтерит. Если основное заболевание является хроническим, появляющаяся непереносимость лактозы, как правило, также приобретает хронический характер.

Врожденный дефицит лактазы встречается в случае, когда человек рождается с генетической мутацией, обуславливающей плохую выработку лактазы (или совсем ее отсутствие). Такая непереносимость передается по наследству от родителей.

Семейная лактазная недостаточность - лактаза вырабатывается в достаточном количестве, но она не выполняет свою функцию. Она не способна расщеплять лактазу до глюкозы и галактозы. Также наследуется.
Факторы риска непереносимости лактозы
Возраст - пожилые люди чаще имеют непереносимость лактозы, чем дети.

Происхождение - северные европейцы реже страдают от непереносимости лактозы, чем южные европейцы.

Лучевая терапия (радиотерапия) - люди, получившие лучевую терапию в области живота, имеют более высокий риск развития впоследствии непереносимости лактозы.

Преждевременное рождение - дети, родившиеся вовремя, никогда не имеют симптомы нетерпимости к лактозе до 3-х лет или более. У недоношенных детей симптомы могут проявиться раньше.
Продукты, содержащие лактозу
Молоко и молочные продукты содержат лактозу. Многие пищевые продукты также содержат молоко. Проверяете внимательно этикетки на продуктах питания:
(Список продуктов, источник: Национальные институты здравоохранения, США):

    * Хлеб и другие хлебобулочные изделия.
    * Конфеты.
    * Полуфабрикаты: картофель, супы, напитки и завтраки.
    * Жидкое и сухое молоко как заменитель настоящего.
    * Маргарин.
    * Жидкие и порошковые сливки для кофе.
    * Молочные начинки.
    * Картофельные чипсы, кукурузные чипсы и другие переработанные закуски.
    * Обработанные зерновые завтраки.
    * Пончики, вафли и блины, тосты и сладкие булочки.
    * Обработанное мясо, такое как бекон, сосиски, хот-доги.
    * Протеиновые порошки.
* Салат
    * Вафли, блины, печенье, смеси, из которых делается печенье.

Любой продукт, содержащий молоко, содержит лактозу: сыворотка, творог, сухое молоко или сухое обезжиренное молоко.

Некоторые лекарства, такие как противозачаточные таблетки и препараты, содержащие желудочные кислоты, содержат лактозу

Ищите где купить детские фотоаппараты, интернет магазин гаджетов https://shopgadget.org, предлагает широкий выбор компьютерной перефирии и  гаджетов на любой вкус.

27 марта 2011 года нас ожидает возможно последний переход на «летнее время». По распоряжению президента Д.А. Медведева переход на «зимнее время», который состоялся бы в последние выходные октября текущего года, будет отменен.

Храп -  отнюдь не безобидная проблема. Он не только причиняет неудобства своим обладателям и их близким, но и угрожает здоровью человека в целом.
 По статистике 30% взрослого населения храпит по ночам. Проблема храпа может касаться как мужчин, так и женщин. С возрастом частота встречаемости храпа увеличивается. После 60 лет храпит почти 50% людей. Миф о том, что чем громче храп, тем крепче здоровье этого человека не реален. Эта проблема, которая дает повод задуматься о своем здоровье.

ВАЖНО: «Биомеханика» храпа изучена и определена давно – у людей происходит снижение эластичности мышц верхнего неба, язычка, глоточных и подъязычных мышц. Эти мышцы чрезмерно расслабляются, обвисают. В результате дыхательное пространство сужается. При дыхании начинается дрожание, вибрация мягких тканей горла. Так и возникает храп. На снижение эластичности этих мышц влияет алкоголь, курение, прием некоторых лекарственных препаратов. Последствия такого «размягчения» дыхательного пространства влечет за собой и другие, более серьезные заболевания.

ПРИЧИНЫ ХРАПА.

Предпосылками для «ночных трелей» может стать целый ряд проблем и зависимостей. Вот некоторые из них:

•    врожденные пороки развития глотки
•    перенесенные травмы носа
•    воспаление аденоидов в носовой полости
•    искривление носовой перегородки
•    ожирение, особенно избыточные жировые отложения в области шеи
•    патология щитовидной железы
•    неудобная поза во сне

ЧЕМ ОПАСЕН ХРАП?

Храп утомляет не только окружающих и близких, но и предупреждает о расстройстве здоровья самого человека. При постоянном, интенсивном храпе возникает хроническая нехватка кислорода, накапливание углекислого газа в организме, что отрицательным образом влияет на внутренние органы, сосуды и головной мозг. Опасны для здоровья остановки дыхания во сне или так называемые апноэ. При храпе мышцы ротовой полости и глотки слипаются и храпящий человек перестает дышать на несколько секунд. Потом человек просыпается, делает сильный вдох и засыпает вновь. Так может происходить на протяжении всей ночи. Таких остановок дыхания за ночь может наблюдаться до 500, что составляет в целом до 2-3 часов. Такой период гипоксии пагубно влияет на состояние здоровья. Так же при таких задержках дыхания происходит сбой и сердечной деятельности, возникают паузы сердечного ритма, длительность которых тоже может быть весьма значительной.

Другая отрицательная сторона храпа: у храпящего мужчины снижается уровень мужского полового гормона – тестостерона. Как следствие, снижается половое влечение. Ведь тестостерон вырабатывается во время глубоких стадий медленного сна. Чем больше остановок дыхания во время сна, тем больше нарушен сон и выше риск развития эректильной дисфункции (импотенции).

КАК ОБСЛЕДОВАТЬСЯ ПРИ ХРАПЕ?

Прежде всего стоит выявить причину, ведущую к храпу.
Необходимо посетить ЛОР врача, чтобы оценить состояние носа, глотки, гортани.
Стоит обследоваться и у эндокринолога, особенно если вы страдаете лишним весом. Проверить щитовидную железу и гормональный фон.
Возможно, понадобиться посетить кардиолога и обследовать сердечно-сосудистую систему. Суточное мониторирование ЭКГ и АД помогут оценить влияние храпа на сердечную деятельность.

РЕКОМЕНДАЦИИ:

Как же избавиться от храпа?
•    храпящему человеку стоит избегать спать на спине, так как именно в таком положении западает мягкое небо и возникает храп
•    нужно подобрать хорошую подушку, лучше ортопедическую
•    стоит отказаться от вредных привычек, меньше курить и не употреблять алкоголь перед сном
•    нужно стараться избавиться от лишнего веса
•    не стоит избыточно есть на ночь, так как весь кровоток будет направлен в область желудка
•    существуют лекарственные препараты в виде спреев и капель, которые облегчают и подавляют храп, но постоянно ими пользоваться не рекомендуется. Их можно применять лишь при поездках или в гостях
•    существуют некоторые упражнения, которые направлены на укрепление мышц мягкого неба, их можно делать в домашних условиях. Например, произносить звук «И», напрягая мышцы мягкого неба, глотки и шеи. Упражнение повторять до 20 раз по несколько заходов в день.

Проблема храпа может быть сопряжена с гипертонической болезнью, сахарным диабетом, ожирением, бронхиальной астмой, нарушением сердечного ритма и другими заболеваниями, поэтому не стоит затягивать с ее решением и откладывать визит к врачу!

Интернет магазин матрасов поможет вам подобрать современный ортопедический матрас, изготовленный специально для того, чтобы сделать отдых приятным, а также поучаствовать в  профилактике заболеваний опорно-двигательной системы. Правильно подобранный, он будет поддерживать позвоночник и помогать ему сохранять естественную форму. В интернет-магазине осуществляется продажа ортопедические матрасы самых именитых фирм производителей по самым привлекательным ценам.

Технологический прогресс быстро развивается во многих областях, но за последние 150 лет одна отрасль остается без изменений и фактически находится в состоянии депрессии: технологии окрашивания волос. Это заключение основано на анализе почти 500 статей и патентов по химии красок для волос, что предусматривает гораздо больше инноваций в ближайшие годы, в том числе более прочное окрашивание, более естественные красители и генную терапию для предотвращения седины.

Зимой, в холодное время года, происходит сезонный спад биоритмов, что ведет к повышенной утомляемости, вялости, апатичному настроению, ослаблению иммунитета. К тому же, к весне ощущается нехватка витаминов. Световые дни в зимний период короткие, ночи длинные, явно не хватает солнца. Все это ведет к сезонной усталости - астении . К тому же, если вы за зимний период переболели гриппом или банальной простудой, а то еще и пару раз, то все эти явления усугубляются.