Чтобы не набирать вес, надо есть медленно
Учёные из Новой Зеландии пришли к выводу, что современные женщины, чья возрастная категория находится в пределах 40-50 лет, набирают вес из-за того, что слишком быстро потребляют пищу.
Исследователи из Университета Отаго сделали такое заключение после двухлетнего эксперимента, который проходил при участии 1500 женщин. Специалистами были сравнены данные о здоровье женщин в разных возрастных категориях. Кроме того, были учтены расовые принадлежности той или иной женщины, наличие или отсутствие вредных привычек, спортивной подготовки, время наступления менопаузы. В итоге было выяснено, что скорость приёма пищи напрямую влияла на вес женщины. Представительницы прекрасного пола, которые имели привычку есть быстро, также быстро набирали и вес и больше интересовались вопросом "Как похудеть".
Как читает глава исследования доктор Кэролайн Хорват, данное явление можно связать с образованием гормона, отвечающего за чувство сытости. Медленное пережёвывание пищи помогает мозгу успеть насытиться прежде, чем человеком будет съедено лишнее количество калорий.
Морщины вокруг глаз
Любую женщину на планете с течением жизни начинает волновать один и тот же вопрос -морщины! Морщины - это первые ласточки, наступающей осени жизни женщины. У кого-то они появляются раньше, у кого-то позже, но неизбежно они появляются у каждой. Говорят, в молодости женщины имеют лицо, которым их наградила природа, а в старости, то, которое они заслужили.