А вот ломкость и тонкость, изменение их формы, строения и цвета говорят о проблемах в вашем организме. Ведь ногти – это, своего рода, лакмусовая бумажка внутреннего состояния человека. Следовательно, уходу за ногтями должно уделяться не меньше времени, нежели уходу за любой другой частью тела. Ведь, в добавок, ко всему, внешний вид ногтей является очень важным элементом в эстетическом восприятии индивида, в формировании его имиджа.

Строение ногтей

Ноготь относится к придаткам кожи. Он состоит из белка кератина, который образуется в результате жизнедеятельности клеток кожи пальцев. Ногти – это роговые пластинки на тыльной поверхности концов пальцев. Его функция – защитная. В нем отсутствуют нервные окончания.

В ногте различают тело и корень. В теле ногтя различают:

дистальный конец – это свободный край ногтя.

эпонихий, или кутикула – представляет собой складку кожи в области проксимального края ногтя.

паронихий – складка кожи по краям ногтевой пластины

гипонихий – это место соединения между кожей пальца и краем ногтя

ногтевая пластина – твердая часть ногтя в виде пластинки, которая состоит из кератина

луночка – белесоватая область ногтевой пластины полулунной формы, которая соответствует ногтевой матрице – месту роста ногтя

складка ногтя – твердая складка кожи, которая окаймляет ногтевую пластинку

ногтевое ложе – область, на которой находится сама ногтевая пластина, в глубине которой имеется эпидермис и дерма.

Кератин, входящий в структуру кожи, в ногтях более твердый и меньше впитывает воду. Кроме кератина, в структуру ногтя входят жир ( 1 % ) и вода ( 10 % ). Это соотношение должно быть постоянным. В противном случае, если воды и жира меньше нормы, ногти становятся ломкими и проблемными. Состояние ногтя зависит и от внешних факторов так же, как и кожа. Ногти надо беречь и ухаживать за ними регулярно.

Возможные проблемы

Видов болезней ногтей на сегодняшний день существует великое множество, впрочем, как и способов их лечения. Грибок ногте, гниение, сухость…  Но самой распространенной проблемой, знакомой каждой второй женщине, является ломкость и расслаивание. Следует отметить, что к лечению ногтей необходимо подходить комплексно, ведь зачастую причинами расслоения ногтей являются:

- нехватка витаминов А и Д, а также таких микроэлементов как

кальций, кремний и железо,

- постоянное механическое и химическое воздействие на ногти,

- частое подпиливание ногтей при помощи металлической пилки.

Лечение ногтей

При нехватке в организме витаминов и микроэлементов следует прибегнуть к диете, богатой кальцием, кремнием и железом.  То есть, включить в рацион сыр, рыбу, орехи, молодую капусту, бананы и смородину, стручковую фасоль. Не окажутся лишними салат, петрушка, печень, нежирная говядина, яйца и бобовые. При необходимости врачом назначаются комплексы определенных витаминов и микроэлементов.

Уход за ногтями рук и ног предполагает использование специальных лечебных лаков, укрепляющих пластины, и содержащих увлажнители и протеины, минералы и витамины. В профессиональных косметических кабинетах осуществляется послойное нанесение препаратов, которые содержат микроэлементы и витамины, после чего мастер маникюра шлифует ногти, втирает крема и масла, содержащие витамины и минералы, остающиеся на протяжении двух недель. В случаях, когда расслоение сопровождается сухостью, необходимо на кутикулу нанести, к примеру, оливковое масло либо крем, втирая его плавными круговыми движениями (данная процедура должна проводиться один-два раза в неделю). К тому же можно делать компрессы для укрепления ногтей, а также ванночки с полезной морской солью.

Eсли вы имеете проблемы с ногтями, то традиционному маникюру  предпочтите аппаратный, который представляет собой одну из разновидностей так называемого европейского необрезного маникюра. Дело в том, что аппаратом не обрезается кутикула, она лишь освобождается от омертвевших клеток, оставаясь при этом неповрежденной.

Если у вас толстые и неэластичные ногти, - тонкой пилкой осторожно отшлифуйте и отполируйте их. Применяйте крема и масла.

Заусеницы

Еще одной распространенной проблемой, непосредственно связанной с ногтевой областью являются заусеницы. Кожные валики, окружающие ноготь, плотно прилегают к ногтевой пластине. Если эту кожицу повредить, образуется заусеница. В месте возникновения заусеницы существует опасность проникновения микробов.Многие люди из-за нервозности имеют привычку теребить и обрывать кожицу вокруг ногтей. Пересушенная или неровная ногтевая кожица также выглядит непривлекательно.  В таком случае лоскутки кожи следует удалять щипчиками. Ежедневно втирать масло или крем, особенно после мытья рук.