Техника такого массажа особенная, подразумевающая различные способы воздействия. Пассивные упражнения, подобные позам йоги, глубокие надавливания на ткани мышц, рефлексология, раскрытие суставов, растяжение, активизирование энергетических потоков в человеческом теле, акупрессура - все это имеет непосредственное отношение к технике тайского массажа. Корни тайского массажа уходят далеко в древность, в древнекитайскую и древнеиндийскую (Аюверду) целительную медицину. Уже на протяжении 2500 лет существует эта чудо-техника, а Таиланд, как и много веков назад, продолжает широко ее использовать.

Как известно, тайский массаж относится к группе восточных оздоровительных систем, где восстановление энергетического баланса пользуется огромной популярностью. Суть этой идеи в том, что организм человека пронизан многочисленными каналами, по которым циркулируют энергетические потоки. Разные страны называют эти каналы по- своему: В Таиланде они известны как «сен», в Китае - это энергетические меридианы (а сама проходящая энергия называется «ци»), в Аюверде такие каналы называют «нади» (а энергия-это прана).