Одно совершенно ясно, что вегето-сосудистая дистония напрямую связана с психологическим состоянием пациента, именно поэтому наряду с медикаментозным лечением целесообразно назначать курортно-санаторное или смену обстановки. Иногда человек сам интуитивно чувствует, что ему нужно срочно получить новые впечатления, отвлечься. Особенно это проявляется осенью, когда погода портится, и люди лишаются обилия солнечного света и успокаивающего воздействия зелени. Жители северной столицы в этот период ветров и дождей стараются уехать из города, поезда и автобусы переполняются, а приобрести авиабилеты в Москву из Санкт-Петербурга очень сложно. С наступлением осени усугубляются проявления вегето-сосудистой дистонии, так как вегетативная нервная система начинает активно приспосабливаться к изменившимся условиям, она реагирует на холод и повышенную влажность, вызывая различные проявления у людей, чувствительных к перемене погоды, имеющих невротические и эндокринные расстройства.

Почему именно петербуржцы подвержены этому заболеванию в большей мере? Дело в том, что этот на первый взгляд прекрасный город нельзя назвать радостным, его величие может угнетать психику, а климат дополняет и усиливает болезнь. Поэтому в период осенней депрессии можно посоветовать отправиться куда угодно, купив железнодорожные или авиабилеты из Санкт-Петербурга в места с солнечным и теплым климатом.

Обострения заболевания происходят не только из-за перемены погоды, но и под влиянием стрессовых ситуаций, гормональных изменений (чаще всего в подростковом возрасте, во время беременности и в период климакса), когда физические или эмоционально-психологические нагрузки слишком велики.

Чаще всего человека, страдающего вегето-сосудистой дистонией, беспокоят нехватка воздуха, происходящая из-за сужения сосудов, скачки давления, головокружения, неожиданные обмороки, тахикардия, экстрасистолия, боли в груди, тошнота, рвота, нарушения аппетита, изжога, повышенная температура (до субфебрильных показателей), приливы. И все это на фоне повышенной тревожности, страха смерти.

Избавиться от недуга поможет лишь позитивное мышление, психологический контроль своего состояния и понимание, что проблема во многом психологическая, а значит, все поправимо.