Их нужно вкладывать в обувь, и они будут в правильном положении фиксировать стопу. Такие изделия необходимы для того, чтобы максимально загруженные мышцы при ходьбе могли расслабиться. Но не каждый человек может правильно выбрать стельки. Супинаторы женские изготавливаются из обычного стали, графита или специальных пластиков.

Обычно такие стельки больше подходят для тучных людей. Для тех, чей вес больше ста килограммов. Именно жесткие стельки могут правильно и по всей стопе распределить нагрузку. Так будут своды поддерживаться в необходимом положении. Если связки ног постоянно перегружаются, супинаторы помогают ослабить болевые ощущения, и у косточек большого пальца.

Существуют также полужесткие стельки из гибкого пластика. Если ходить, используя такие стельки, вы практические не будете ощущать все удары вашей стопы о землю. Максимально подходят такие стельки, если вы постоянно подворачиваете стопу, или просто растягиваете лодыжку. Существуют также мягкие стельки, они помогают избавляться от мозолей и натоптышей.