Весенний авитаминоз: как укрепить иммунитет
Часто первые весенние дни могут сопровождаться разными простудами и инфекциями, возникают проблемы с кожей, волосами и ногтями, беспокоит утомляемость, разбитость, слабость и сонливость. Теплые солнечные дни не вызывают радости и бодрости духа. Все это может быть проявлением весеннего авитаминоза.
Наночастицы в разработке вакцин против опасных вирусов
Ученые, разрабатывающие вакцины, говорят, что их «Святым Граалем» является стимулирование иммунитета, которое будет длиться всю жизнь. Живые вирусные вакцины, такие как против оспы или желтой лихорадки, обеспечивают иммунную защиту, которая длится несколько десятилетий, но, несмотря на это, ученые остаются в неведении относительно того, как они стимулируют такой продолжительный иммунитет.
Дефицит железа в организме
Железо необходимо для нормального протекания многих процессов в организме. Его недостаток сказывается на иммунитете, образовании элементов крови, снабжении тканей кислородом, работе целого ряда ферментов.
Вакцины являются абсолютно необходимыми для предотвращения болезней и инфекций. В январском докладе сообщалось о значительном сокращении ротавирусной инфекции в течение двух лет после введения вакцинации.
"Осторожно: Зима!" - Укрепляем иммунитет!
Повышение и укрепление иммунитета - дело несложное, эти простейшие способы помогут вам в короткий срок повысить и укрепить иммунитет. Главное придерживаться основных правил.