Специалисты в области глобальной гигиены показывают, что только один из трех британцев моет руки после посещения туалета. Бактерии E.coli могут передаваться от человека к человеку через так называемый фекально-оральный механизм.
Как победить конъюнктивит?
Между внутренней поверхностью века и белком глаза есть тонкий слой клеток (мембрана), называемый конъюнктивой. Соответственно, конъюнктивит – это воспаление конъюнктивы. Воспаление делает крошечные кровеносные сосуды (капилляры) в конъюнктиве более заметными, что придает глазу красный или розовый цвет.
Заботимся о суставах
В организме человека существует 187 суставов. Любое движение обеспечивается десятками суставов. Так, например, поднося ложку ко рту, мы задействуем 30 из них. Изобретатели и инженеры за всю историю человечества не придумали ничего более совершенного, чем человеческий сустав. Изнутри сустав выслан хрящевой тканью, обладающей амортизирующим свойством. В суставах находится синовиальная жидкость. Это естественная смазка, которая сводит силу трения к минимуму, благодаря чему суставы не выходят из строя даже при постоянном использовании.
"ОСТОРОЖНО: ЗИМА!", - Как бороться с "зимней усталостью" ?
Зимой, в холодное время года, происходит сезонный спад биоритмов, что ведет к повышенной утомляемости, вялости, апатичному настроению, ослаблению иммунитета. К тому же, к весне ощущается нехватка витаминов. Световые дни в зимний период короткие, ночи длинные, явно не хватает солнца. Все это ведет к сезонной усталости - астении . К тому же, если вы за зимний период переболели гриппом или банальной простудой, а то еще и пару раз, то все эти явления усугубляются.
ОСТОРОЖНО: ЗИМА! - Меры профилактики гриппа
Январь ознаменовался повышенной заболеваемостью ОРВИ и гриппом, в том числе регистрировались случаи свиного гриппа. Вирус гриппа «боится» крепких морозов, а вот февральские оттепели и мартовская слякоть как раз предвещают дальнейшее распространение эпидемии этого заболевания. Как избежать этой неприятной болезни и возможных осложнений? Как уберечь своих близких и продержаться остаток холодного времени года?
ОСТОРОЖНО: ГРИПП!
Пик заболеваемости гриппом приходится на январь-март. Это объясняется тем, что вирусы гриппа относительно хорошо переносят низкие, отрицательные температуры, в то время как они чувствителены к ультрафиолету и высоким температурам.
Чеснок препятствует возникновению артрита
Исследователи из Королевского колледжа Лондона и Университета Восточной Англии обнаружили, что женщины, которые придерживаются диеты с высоким содержанием листовых овощей, таких как чеснок, лук, лук-порей, имеют более низкий риск развития остеоартрита тазобедренного сустава.