К сожалению, повсеместное потребление этого витамина превратилось в идею-фикс настолько, что сегодня его назначают и беременным, и небеременным женщинам.

Продажа препаратов, в которые включен витамин Е, стала очень модным и доходным бизнесом. Тем не менее, в медицине не раз доказывалось утверждение, что любое средство может иметь и негативное влияние.

Витамином Е называют целую группу жирорастворимых веществ, которые нужны для улавливания и нейтрализации свободных радикалов, в роли которых выступают поврежденные молекулы и ионы разного происхождения. С биохимической точки зрения эти радикалы очень агрессивны, поскольку могут вызывать повреждения тканей и клеток человеческого организма.

Однако не стоит забывать, что свободные радикалы являются частью нашей физиологии, следовательно, одной из составляющих нормального существования. Организм человека наполнен свободными радикалами постоянно, значит, необходимо соблюдать адекватный уровень суточного потребления витамина Е, а не идти на поводу у рекламы, принимая препараты в неимоверных количествах.