Интервалы между едой должны составлять не более пяти часов, и если с утра организм и процессы обмена веществ запускают лучше всего фрукты и кисломолочные продукты, то во время обеда еда должна быть более питательной.
Перекусывать между основными этапами приемами пищи не советуют даже сами диетологи, ведь это может нарушить ритмику работы желудочно-кишечного тракта, привести к расстройствам и диареи, и со временем заставит принимать такой препарат, как Энтерофурил. Лекарство является противомикробным средством с широким спектром действия, что позволяет нормализовать микрофлору кишечника, устранить дисбактериоз и даже излечить хроническую диарею.
Режим питания заболевшего человека существенно отличается от рациона здорового, ведь еда для ослабленного организма должна быть максимально щадящей. Продукты отбираются крайне тщательно, а каждая порция, составленная лечащим диетологом должна быть примерно одинаковой как по количеству составляющих, так и по калорийности.
